YOGA YENGAR

Cliquez sur l’image

22nd Sep
Off

PLANNING FITNESS RENTRE 2019

15th Juil
Off

NOS PRESTATIONS

15th Avr
Off

STAGE DE ZUMBA ET DE FITNESS

DIMANCHE 19 MAI 2019  

06th Avr
Off

QUELQUES PHOTOS DE LA SOIREE ENERGIE FIT – JANVIER 2019

 

27th Jan
Off

VIDEOS SOIREE ENERGIE FIT 26 JANVIER 2019 -Cliquez pour lire la vidéo

     

10th Jan
Off
VIDEOS SOIREE ENERGIE FIT 26 JANVIER 2019 -Cliquez pour lire la vidéo

Sucettes de concombre fromage frais

Ingrédients Concombre bio :  1 Grosse barquette de fromage à tartiner type Saint Morêt...

14th Juil
Off

Sauce Tzatziki

Ingrédients : 1 Concombre bio 350g de yaourt grec 1 càc d’huile d’olive...

14th Juil
Off

Banana Pancakes

Ingrédients : –      40g de flocon d’avoin –      1 grande banane très mûre...

22nd Juin
Off

Mieux connaitre l’indice glycémique

Qu’est-ce que l’Indice Glycémique (IG) ?   Il s’agit de la capacité d’un...

22nd Mai
Off

Lexique des cours

Cours chorégraphiés et cardio : Cardio fit : C’est un cours cardio...

23rd Mar
Off