Un jour, un cours
💦 Focus sur les cours de cross training !
Cours à prédominance cardio-vasculaire, idéal pour augmenter sa fréquence cardiaque et travailler son endurance pour brûler un maximum de calories pendant et après le cours.
Tabata, HIIT, circuit training, cross training, haltéro, il y’a plein de manières différentes de travailler tout en pouvant adapter l’intensité en fonction de vos capacités.
✅ Toujours en illimité et sans réservation.
📍Emplacement : Centre Commercial Espace Bocaud
🏠 Adresse : 10 Rue de la Pierre Plantée, Espace Bocaud, 34830 Jacou
📞 Téléphone : 04 67 55 56 60
✉️ Mail : contact@energiefit.fr
Énergie FIT
Énergie Fit, votre salle de sport entre Jacou et Clapiers : cours collectif, musculation & coaching personnalisé
Espace BOCAUD – 34830 JACOU
04 67 55 56 60
Ouverture de votre salle Énergie Fit
Du lundi au vendredi de 8h à 21h
Le samedi de 9h à 13h
