Allan notre stagiaire, vous propose, dans le cadre de son stage au sein du club, une initiation à la mobilité et au cardio training sous forme de différents circuits. Idéal pour travailler votre souplesse et retrouver une mobilité pour effectuer les mouvements du quotidien en toute sécurité.
Rendez vous le lundi 4 mars avec 3 heures possibles ! 15h, 16h et 17h. L’atelier est ouvert à tout le monde peu importe votre condition physique.
Les inscriptions se font à l’accueil du club. N’hésitez pas à nous contacter pour plus de renseignements.
Énergie FIT
Énergie Fit, votre salle de sport entre Jacou et Clapiers : cours collectif, musculation & coaching personnalisé
Espace BOCAUD – 34830 JACOU
04 67 55 56 60
Ouverture de votre salle Énergie Fit
Du lundi au vendredi de 9h à 21h
Le samedi de 9h à 13h
